Нам так хочется, чтобы настроение праздника никуда не исчезало,
возвращалось к нам снова и снова. Как это сделать? Подарите себе
праздник в стиле СПА или другими словами сделайте процесс принятия
ванной незабываемым.
Все масла, перечисленные в данных рецептах, являются эфирными.
Рецепт 1. Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб. Ингредиенты: клюква,
богатая витамином С, вместе с отрубями оказывает мягкое отшелушивающее
воздействие, финики содержат протеин и витамин В6. Абрикосовый сок
богат витамином А, смягчает и придает коже упругость.
Состав: 8 фиников; 1 стакан мороженной или свежей клюквы; 1/2 стакана
абрикосового сока; 1 ст. ложка отрубей. Поместите все ингредиенты в
миксер или блендер и смешайте. Полученную смесь вотрите в кожу
массажными движениями во время принятия душа.
Рецепт 2. Лесная сказка. Ванная, которая расслабляет, снимает мышечное напряжение, и боль в мышцах.
Состав: 8 стаканов воды; 1 стакан ягод и иголок можжевельника; горсть
листьев эвкалипта; 1/2 стакан цветов и листьев лаванды; 1 ст. ложка
гвоздики; 2 палочки корицы; кожура 1 апельсина. Полученную смесь
довести до кипения и варить на медленном огне 15-20 минут. Затем
процедить и вылить в теплую ванную.
Рецепт 3. Снимаем напряжение и боль в мышцах.
Добавьте в ванную 2 капли эвкалиптового масла, 3 капли хвойного или
пихтового масла, 6 капель масла герани, 2 капли мятного масла. Полежите
в такой ванной минут 15 и подумайте о приятном.
Рецепт 4. Розовый сон.
Состав: 3 розовых бутона; горсть цветков или листьев мяты; 4 цветка
эхинацеи. Смешайте ингредиенты вместе, при желании можно добавить к
полученной смеси 1 каплю масла герани, 1 каплю масла мяты и 2 капли
масла розового дерево, вылейте содержимое в ванную. Полезные свойства
ингредиентов: мята - антисептик, эхинацея повышает защитные свойства
организма, роза увлажняет и освежает кожу.
Рецепт 5. Морской скраб. Морская соль идеально подходит в качестве
скраба, так как удаляет отмершие клетки, очищает поры, насыщает кожу
витаминами и минералами, тонизирует, освежает.
Состав: 2 стакана морской соли; 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры
апельсина; 3 капли масла имбиря (обладает бактерицидными и
тонизирующими свойствами); 2 капли масла кедра (лечит дерматиты).
Смешайте ингредиенты, нанесите полученную смесь на тело во время
принятия душа или ванны. Помассируйте кожу руками или с помощью мочалки
из люфы. По окончании водной процедуры нанесите на кожу легкое
увлажняющее средство.
Рецепт 6. Мандариновый каприз. Запах цитрусовых поднимет вам
настроение, освежит и снимет усталость. Мандариновое масло идеально
подходит для предотвращения образования акне, способствует заживлению
шрамов и растяжек.
Состав: 5 капель масла мандарина; 3 капли масла лаванды; 1 капля
хвойного масла (пихтового и т.п.); Горсть свежей кожуры мандарина; 1/2
столовой ложки масла жожоба (можно опустить за отсутствием). Добавьте
полученную смесь в ванную.
Рецепт 7. Ванночки из трав.
Для различных типов кожи используются следующие травы и цветы:
Нормальная кожа: ромашка, герань, лаванда, иланг-иланг.
Чувствительная кожа: ромашка, лаванда, роза, цветы апельсинового дерева, фиалка душистая.
Сухая кожа: шалфей мускатный, сандал, алтей, роза.
Жирная кожа: календула, лимон, базилик, можжевельник, шалфей.
Из подходящих вам трав вы можете сделать настой, заварив их
предварительно, и вылить его в ванную. Кроме этого, собрав травы в
марлю, можно привязать полученный мешок к крану, вода будет проходить
через них перед тем как попасть в ванную. Чтобы сделать паровую
ванночку для лица необходимо залить кипятком 1/4 стакана сухой травяной
смеси, покрыть голову полотенцем и сделать 10 минутную ингаляцию.
